Tha ìnean fallain rèidh agus chan eil slocan no claisean orra. Tha iad èideadh ann an dath, gun spotan no dath dath orra.
Faodaidh loidhnichean geala no spotan geala a bhith air ìnean mar thoradh air dochann, ach falbhaidh iad sin mar a dh’fhàsas an t-ingne.
Bu chòir do dhotair co-chomhairle a chumail ri tairn ma tha:
atharraich dath ìnean no sreathan dorcha;
Atharrachaidhean ann an cumadh ìnean, leithid ìnean crolaidh;
Tàirnean nas taine no nas fhaide air adhart;
Tha na tairnnean air an sgaradh bhon chraiceann mun cuairt;
Nail bleeding;
Tàirnean ata agus goirt;
Cùram ìnean: ceumannan
Cùm do ìnean tioram agus glan.
Bidh e a’ cur casg air fàs bacteria taobh a-staigh na h-ìnean. Faodaidh conaltradh fada le làmhan leantainn gu ìnean sgàinte.
Cleachd miotagan dìon nuair a bhios tu a’ nighe shoithichean, a’ glanadh no a’ cleachdadh lioftaichean iriosal.
Cleachd deagh shlàinteachas ìnean. Trim na h-ìnean agad gu cunbhalach, trim iad gu sgiobalta agus gearraich iad ann an arc cruinn, bog. Seachain ìnean a tha ro fhada no ro ghoirid. Tha e ro fhada furasta bacteria fhàs anns na h-ìnean, ro ghoirid dh’ fhaodadh sin sèid a ’chraicinn faisg air na h-ìnean.
Cleachd moisturizer. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh uachdar làimhe, cuir a-steach e air na h-ìnean agus na cuticles agad.
Cuir a-steach còmhdach dìon. Cleachd inneal-cruaidh ìnean gus na h-ìnean agad a dhèanamh nas làidire.
Faighnich don dotair agad mu biotin. Tha cuid de sgrùdaidhean a 'moladh gum faodadh biotin a bharrachd beathachaidh cuideachadh le bhith a' neartachadh ìnean lag no lag.
Cùram ìnean: Na dèan
Gus casg a chuir air milleadh ìnean, na dèan na leanas:
- A 'bìdeadh no a' toirt a-mach na h-ìnean agad. Faodaidh na cleachdaidhean sin milleadh a dhèanamh air leapannan ìnean. Faodaidh eadhon gearradh beag ri taobh na h-ingne toirt air bacteria no fungasan a dhol a-steach agus galar adhbhrachadh. Agus tha tòrr bacteria air do làmhan, agus le bhith a’ bìdeadh do ìnean sgaoilidh bacteria bho do làmhan gu do bheul.
- Sgrios na barbs. Mura h-eil thu faiceallach, dh'fhaodadh tu an stuth beò agus na barbaichean a thoirt air falbh. Is e an dòigh cheart air seo a dhèanamh a bhith a 'gearradh dheth na barbs gu socair le siosar.
- Cleachd stuthan cùram ìnean cruaidh. Cleachd remover snas ìnean gu gann. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh remover snas ìnean, tagh foirmle anns nach eil acetone.
- Leig seachad an duilgheadas. Mura h-eil coltas gu bheil an duilgheadas ìnean agad a’ fuasgladh leis fhèin no ma tha e co-cheangailte ri comharran agus comharran eile, bruidhinn ri dotair no dermatologist airson measadh.
Molaidhean air manicures agus pedicures
Ma tha thu ag iarraidh manicure no pedicure gus meur a tha coltach gu fallain fhaighinn, tha beagan rudan ri chumail nad inntinn. Dèan cinnteach gun tadhail thu air salon ìnean le cead stàite dligheach agus tagh teicneòlaiche ìnean eòlach is proifeasanta. Dèan cinnteach gu bheil am manicurist agad air dì-ghalarachadh mionaideach a dhèanamh air a h-uile inneal a thathas a’ cleachdadh sa phròiseas gus casg a chuir air galairean.
Ged a tha ìnean beag, chan urrainnear an slàinte a thoirt gu ìre ìosal, agus feumaidh iad beagan cùraim.
Ùine puist: Giblean-07-2024